reflections

ber

Größe: 1,70m

 Gewicht: 49kg

Brustumfang: 82cm

Taillenumfang: 65cm - 67cm

Hüftumfang: 81cm

Ana seit: 2 Jahren

Mia-Phasen: Anfang Juni 2011 - Anfang September 2011

Alter: 22
aus: 67821 Alsenz
 

Ich mag diese...

Vorbilder: Ana Carolina Reston, Luisel Ramos, meine Cousine Bettina (Tiefstgewicht 40kg bei 1,74m! ), Allegra Versace
Models: Ana Carolina Reston, Twiggy, Luisel Ramos



Mehr ber mich...

Als ich noch jung war...:
hatte ich ziemliches bergewicht, aber ich bin mir sehr sicher, dass das nie wieder vorkommen wird!

Ich wnsche mir...:
dass ich es irgendwann auf mein Wunschgewicht von 46kg schaffe und vielleicht sogar auf 40kg!

Ich glaube...:
dass mir Ana helfen kann, besser mit meinen Problemen klarzukommen und mir alle Sorgen nimmt. Bis jetzt war es immer so und ich will Ana nicht gehen lassen.

Ich liebe...:
ANA, Brigitte, Lea

Man erkennt mich an...:
meinen Locken und meinem Feder-Tattoo ber der Hfte.

Ich gre...:
alle Anas und die Leute, die mich nicht wegen meinem Gewicht verurteilen. <3
Kim, an dich einen ganz besonderen Gruß! Danke für deine Unterstützung! :-)

Laster, die ich nie aufgeben will:
- Zigaretten (L&M rot)
- Alkohol (Bacardi, Zombies)



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Blog

Sorry, dass ich so lange nicht da war... :(

Hallo Leute,

ich bin zwar schon ziemlich lange aus der Klinik draußen (seit 17.01.2012), aber ich habe keinen Blog mehr geschrieben, weil es mich wahrscheinlich nur runtrgezogen hätte, zu sehen, was ich früher so alles erreicht habe und heute nicht mehr kann bzw. darf.... Ich hoffe, ihr versteht das.

In der Klinik musste ich 5kg zunehmen und das sollte ich dann zuhause auch halten. Den ersten Monat habe ich das auch gemacht, aber dann habe ich mit meiner Mutter neu "verhandelt". Zuerst einigten wir uns auf 50kg, aber dann habe ich ihr einmal gesagt: "Ich will die 5 da vorne nicht mehr sehen, das ist alles." Und sie war einverstanden!

Seit dem soll ich zwischem 49 und 50kg wiegen, was auch ganz gut klappt. Kalorien zähle ich immer noch.

Jetzt kommt allerdings wieder ein neues Problem: Da ich nicht zur Schule gehe (wegen der Angststörung/Soziale Phobie), muss ich bald wieder in eine Klinik. Aber zum Glück eine Tagesklinik und ich kann abends nach Hause. Dort muss ich natürlich auch mitessen und was ich am Schlimmsten finde: Ich darf nicht rauchen!!!

Naja, es sollen höchstens drei Monate werden, die halte ich auch noch aus.

Jetzt geht es erstmal heute auf den Weihnachtsmarkt mit meinem Vater und seiner neuen Freundin (die er vermutlich auch nicht lange haben wird)...

2.12.12 09:05, kommentieren

Vorerst letzter Eintrag :(

So, Leute, heute kann ich zum letzten Mal schreiben, bevor ich in die Klinik muss.

Mal abgesehen von dieser schlechten Nachricht, gibt es auch eine gute: Ich habe heute Morgen 48,0kg gewogen und hatte lediglich einen Körperfettanteil von 15,3 % !

In einer Dreiviertelstunde fahren wir los und ich bin sowas von aufgeregt, mit wem ich in ein Zimmer komme und ob sie auch pro ist oder sich als "geheilt" betrachtet. Wie ich diese Leute hasse...

Jedenfalls muss ich mich jetzt auf der Fahrt irgendwie ablenken, sonst dreh ich noch durch!

Wünscht mir viel Glück und besonders Durchhaltevermögen!

Verena

21 Kommentare 21.11.11 06:16, kommentieren

Hab ich's mir doch gedacht!

Es war genauso, wie ich gesagt habe: Heute Früh wieder 48,4kg. Aber heute Abend auch wieder...

Mit dem Essen habe ich's heute ein bisschen übertrieben - keine Angst, nicht so wie ihr jetzt denkt! Es waren 600kcal, geplant waren allerdings 500. Warum bin ich nur so verdammt HiPP-Gläschen-süchtig?

Als Sport habe ich (wie in letzter Zeit täglich) wieder mein Workout gemacht:

2x 25 Sit-ups

2x 40 Hampelmänner

30 LegLifts pro Seite

40x Hanteln

Ich war heute außerdem auf einem Weihnachtsmark und es gab so viele Plätzchen und Kuchen, aber ich blieb standhaft! Irgendwie fällt es mir viel leichter, auf diesen ganzen Mist zu verzichten, seit ich mich vegan ernähre. Ich sage mir dann immer: "Du weißt nicht, was da drinnen ist und bevor du was Tierisches isst, iss lieber Dinge, bei denen du dir sicher sein kannst." Wenn ich dann genauer darüber nachdenke und warten will, bis ich nach Hause komme, habe ich meistens schon gar keinen Appetit mehr.

19.11.11 21:47, kommentieren

Drei Tage bis zur Hlle...

Ich fasse es nicht, jetzt kann ich wegen diesem Scheiß schon nicht mehr schlafen...

Heute Morgen habe ich zum ersten Mal 48,4kg gewogen.

Gegessen habe ich heute etwas weniger als 400kcal. Morgen muss ich mehr essen, weil meine Mutter da ist und ich heute schon wieder einen Schwächeanfall hatte... Außerdem will ich ja nicht gleich eine FA haben, wenn ich in der Klinik bin. Das wäre ja voll peinlich vor den anderen Anas.

Heute haben sich alle voll lieb von mir verabschiedet und "meine große Liebe" hatte sogar Tränen in den Augen. Sie hat mir viel Glück gewünscht.  Schade, dass aus uns nie was werden kann...

1 Kommentar 18.11.11 20:07, kommentieren

Das ist jetzt mal ein Test, ob's mit dem Hochladen klappt (ist ein älteres Bild, da habe ich noch über 55 gewogen):

{PLACE_IMAGE(Bild 03.jpg)}

1 Kommentar 17.11.11 21:51, kommentieren

Oh mein Gott, die wollen mich zerstren!

Okay, egal, was alle sagen: Die wollen mir nicht helfen! Die wollen mich umbrigen! HILFE!!!

Ich muss diesen Montag schon in die Klinik! Und die lassen mich weder rauchen noch Cola light trinken!!! Und die meinen, sie dürfen mich rechtlich auch Zwangsernähren! Ach du Scheiße!? Von dem Schreck muss ich mich erstmal erholen. Wie soll ich heute Nacht nur schlafen?!

Auf jeden Fall werde ich Ana treu bleiben! Das schwöre ich bei meinem Leben und bei dem von all denen, die ich liebe!

Heute nach der Schule habe ich übrigens mit meiner großen Liebe geredet. Sie will, dass ich ihr morgen alles erzähle...

Gegessen habe ich heute wieder Äpfel (3 = 240kcal) und Tomaten (500g = 85kcal).

Morgen will ich wieder unter 400kcal essen (Ich muss ja gut aussehen für die Klinik).

 

3 Kommentare 17.11.11 21:50, kommentieren

Toller Tag! :)

Heute hatte ich zum Glück nur fünf Stunden und die waren auch ganz easy.

Gegessen habe ich zwei Äpfel (160kcal), ein Knäckebrot mit veganem Frischkäse (44kcal) und 50g Salzstangen (192kcal).

Getrunken habe ich wieder eine Flasche Cola light (2,5kcal), außerdem habe ich ein orbit ohne Zucker (5kcal) gekaut und zwei Marlboro geraucht.

Als Sport habe ich wieder mein tägliches Workout gemacht, also das Gleiche wie gestern.

 

40 Kommentare 16.11.11 21:24, kommentieren

Also, wenn das nicht vegan ist...

Ich denke, heute konnte ich etwas wiedergutmachen.

Ich hatte heute Morgen minimal zugenommen, aber ich denke, bis morgen habe ich 300g abgenommen. Wenn nicht: Ich gebe nicht auf! Das Geheimnis jeder Diät liegt in der Kontinuität.  (Ich liebe diesen Spruch)

Gegessen habe ich heute ausschließlich Obst und Gemüse, sprich 3 Äpfel (ca. 180kcal) und 500g Tomaten (85kcal).

Außerdem habe ich - wie immer - meine Flasche Cola light (2,5kcal) getrunken und außerdem nach zwei Zigaretten mit Katha und Viviv ein Kaugummi (5 kcal) gekaut.

Was den Sport betrifft, habe ich bis jetzt 25 Sit-ups, jeweils 30 LegLifts, 40x Hanteln und 40 Hampelmänner gemacht. 40 sollen noch folgen und außerdem noch einmal 25 Sit-ups.

In der Schule war es heute eigentlich voll schön (es war der erste Tag, an dem ich wieder da war), aber Physik hat mir dann doch ein bisschen die Laune verhagelt...  Dieses Scheiß-Arschloch!  Der hat mich über letzte Stunde augefragt, obwohl er genau weiß, dass ich da überhaupt nicht da war und wie sollte ich es denn nachholen, wenn ich die Blätte nicht habe? Der soll sich einfach selbst ficken, dieser Idiot! (Sowas habe ich echt noch nie über einen Lehrer gedacht - und schon gar nicht geschrieben!)

Ich habe übrigens etwas, auf das ich warten kann, während ich in Klingenmünster in der Klinik bin: Katha und Vivi wollen mich besuchen kommen!  (Und das, obwohl Klingenmünster 139km weit entfernt ist!)

15.11.11 19:43, kommentieren

Total verrechnet, es tut mir soo leid!

Oh, Leute, es tut mir sowas von leid.

  1. Hab ich mich ja total lange nicht gemeldet.
  2. Hab ich heute die Schule geschwänzt und
  3. Habe ich heute eine eins anstatt einer zwei in mein  Essenstagebuch geschrieben und mich somit um 100kcal verrechnet. Ich habe jetzt 686 statt 586kcal gegessen! So'n Fuck! Was mache ich denn jetzt? Mir ist es vor zwei Minuten aufgefallen und ich kann ja jetzt nicht mehr joggen gehen oder so! Jetzt kann ich nur noch hoffen, dass ich morgen nicht zugenommen habe...

Aber es gibt auch eine gute Nachricht. Die ist nur leider nicht so überzeugend wie die letzte...

Meine Mutter hat mir verziehen, dass ich geschwänzt habe.

Achso, und es gibt auch noch die übelste aller schlechten Nachrichten:

Ich muss noch dieses Jahr in eine KLINIK!

1 Kommentar 14.11.11 18:26, kommentieren

November 8th, 2011

Food:

nothing

Drink:

bottle of Cola light (2,5 calories)

200ml soya milk light (58 calories)

Nutritional supplement:

EUNOVA minerals long-term (5,5 calories)

Total:

66 calories

Cigarettes: three

Lovely persons:

Katha

Hated persons:

Grandma *FUCK YOU*

Today's undoing:

Cut Physics.

Feelings: Empty and dizzy. Also tired. Going to go to bed now...

8.11.11 21:35, kommentieren

November 7th, 2011

Tut mir soo leid, dass ich so lange nichts von mir hab hören lassen!!!  Es gibt keine Entschuldigung, aber ich kann euch aufheitern, denn das Warten hat sich gelohnt: Heute Morgen habe ich 49,8kg gewogen!  Unglaublich, oder? Ich hatte schon seit Wochen keine FA mehr!

Essen:

2 Scheiben Country Knäckebrot (54kcal)

2 Scheiben Kartoffelbrot (170kcal)

insges. 3 Portionen Exquisa (36kcal)

150g Karotten (43,5kcal)

1 Apfel (80kcal)

Trinken:

1 Tasse Nescafé Gold mit Süßstoff (2kcal)

1 Flasche Cola light (2,5kcal)

Kcal total: 388kcal

Zigaretten: 2 (Marlboro Classic)

Sport:

2x 25 Sit-ups

20x Hanteln

Gekauft:

Olymp & Hades: khujo Mantel - 179,99€

Buchhandlung: Im Westen nichts Neues - 6,99€

Markt Laden Diakonie: Anna - 0,40€

Wichtigste Personen heute:

Antonia

Katha

Tahnee

Ohrwurm: Bon Jovi - You Give Live a Bad Name

 Undoing: Spanisch geschwänzt

1 Kommentar 7.11.11 20:54, kommentieren

November 1st, 2011

Heute nicht ausführlich, sorry, habe nicht so viel Zeit. Es waren leider 566kcal und laufen konnte ich nicht, weil alles in meinem Bauch nur so rumgepurzelt ist, aber es war gar nicht mal das Essen, sondern Getränke...

Auf jeden Fall habe ich wieder mein Workout gemacht, aber mich eben nicht an die Skinny Girl Diet gehalten. Naja, eigentlich nur fast nicht, denn mind. 200kcal davon waren Obst, aber das ist ja eigentlich egal, denn Obst kann soo viele Kalorien haben. Ich meine Trauben sind ja echt schreicklich! 70kcal pro 100g! Wer isst denn bitte nur 100g Trauben?

Meine Mutter will morgen in der Klinik anrufen und ich kann nicht versprechen, dass ich ewig weiterschreiben kann, denn ich denke nicht, dass ich dort so schön Kalorien zählen kann und auch immer ins Internet kann, wenn ich will...

1 Kommentar 1.11.11 19:31, kommentieren

31-10-2011

Ich kann jetzt entgültig nicht mehr "normal" essen und finde es klasse!

Als ich heute in der Schule Tomaten gegessen hatte bekam ich richtig schlimme Bauchschmerzen. Fast so schlimm wie früher (davon wisst ihr eben nichts...). Jedenfalls hat es das für mich unmöglich gemacht, weiterzuessen auch, wenn es nur Tomaten waren, aber ich konnte sie später dann noch essen. Jedenfalls ist es echt klasse, wenn man dermaßen vom Essen abgelenkt ist und alle haben sich total Sorgen gemacht. Sie versuchen jetzt nicht mehr, mich vollzustopfen. Kaching!

Trinken:

+ Nescafé Gold mit Süßstoff (2kcal)

+ Flasche Cola light (2,5kcal)

Essen:

+ 2 Scheiben Country Knäckebrot (54kcal)

+ 2 Portionen Exquisa fitline (24kcal)

+ 2 Äpfel (160kcal)

+ 400g (eigentlich weniger; hab ein paar abgegeben) Tomaten (74kcal)

+ Paprika, rot (55,5kcal)

Arznei:

+ Paracetamol 500mg (1kcal)

Sonstiges:

+ Orbit Kaugummi (5kcal) (war ein Geschenk...)

Gesamt: 378kcal

Sport:

- Workout

- 30 Minuten joggen (-300kcal)

Übrig: 78kcal

Laut SGD erlaubt: 400kcal

Ohrwurm: Next big thing - Amy Macdonald

Neuester Berufswunsch: Model

Ja... ich bin so naiv, ich weiß. Ich will mir ja nicht wirklich Gedanken über die Zukunft machen, aber das wäre das einzige, was mich interessiert und ich werde vermutlich sowieso nicht lange genug leben, um einen "richtigen" Beruf zu bekommen, also mit Ausbildung/Lehre und sowas.

1 Kommentar 31.10.11 19:33, kommentieren

30-10-2011

Also, heute lief's ganz gut.

Die Bilder müssen übrigens noch eins, zwei Tage warten. Und ich weiß auch nicht, wie man die in den Blog bekommt, wenn man sie hochgeladen hat! Ich drehe noch durch!!!  Wie kann man das nur so kompliziert machen? Jedenfalls will ich auch nochmal neue machen...

Trinken:

1 Flasche Cola light (2,5kcal)

Wasser (0kcal)

Essen:

2 Scheiben Country Knäckebrot (54kcal)

2 Portionen Exquisa fitline (24kcal) Ich weiß, das ist nicht vegan, aber ich muss meine Sachen ja leer machen, wenn sie schon so wenige Kalorien haben.

1 Apfel (80kcal)

500g Magermilchjoghurt (240kcal)

50g Hafermüzli (ja das schreibt man so!) Früchtetraum (182kcal)

Arznei:

2 Paracetamol 500mg (2kcal)

Gesamt: 584,5kcal

Laut SGD erlaubt: 700kcal

Ohrwurm: Sak Noel - Loca People (La gente está muy loca)  Ja, ich höre sowas!

1 Kommentar 30.10.11 19:56, kommentieren

28-10-2011

Ich hätte besser rechnen sollen, merke ich.

Trinken:

2 Flaschen Cola light (5kcal)

Tasse Nescafé Gold mit Süßstoff (2kcal)

Essen:

2 Scheiben Country Knäckebrot (54kcal)

2 Portionen Exquisa fitline (24kcal)

2 Äpfel (160kcal)

Maggi 5 Minuten Terrine Broccoli-Nudeltopf (206kcal)

Stück von einem veganen Erdnussriegel (ca. 50kcal)

Nahrungsergänzungsmittel:

Eunova Multi-Vitalstoffe Langzeit (5,2kcal)

Insgesamt: 506,2kcal

Bemerkung: Wenn man die Skinny Girl Diet genau nimmt, muss man Obst ja nicht mitzählen, also hätte ich mich eigentlich an die Vorgabe gehalten...

Sinneswandlung:

Heute kam mein Päckchen, das ich bei veganic.de bestellt hatte. Wie der Name schon sagt, waren da vegane Lebensmittel drinnen und - soviel kann ich sagen - ich habe mir vorgenommen, mich bis spätestens Dezember diesen Jahres nur noch vegan zu ernähren. Irgendwann will ich dan nur noch Obst und Gemüse essen, aber jetzt, wo ich gemerkt habe, wie lecker Sojamilch, -joghurt und Tofu sind, werde ich wohl auch noch eine Zeitlang solche Dinge essen... Ich wollte übrigens schon immer vegan leben, aber ich wusste nie, wie ich alles ersetzen soll. Ich esse schon ewig nur noch Fleisch, wenn ich es untergejubelt bekomme (meine Oma hat sogar mal Rindfleisch püriert (!) und es mir in die Kartoffelsuppe gemischt!) und auf Eier verziechte ich auch schon mein halbes Leben, glaube ich. Besonders im Kuchen passe ich da auf. Ich esse keinen, bei dem ich nicht weiß, wer ihn und vor allem wie gemacht hat. (Außerdem esse ich soweiso fast nie welchen)

Stimmung: Protect the animals!

28.10.11 20:58, kommentieren

27-10-2011

Nicht schon wieder...

Ich muss gestehen, ich habe schon wieder mehr gegessen, als ich sollte. Ich habe zwar die Kalorien, die ich mehr gegessen habe, verbrannt, aber seht selbst:

Trinken:

Flasche Cola light (2,5kcal)

Nescafé mit Süßstoff (2kcal)

Essen:

40g Müsli-Mix (140kcal)

150ml Sojamilch leicht (44kcal)

Paprika (30kcal)

1/2 Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen und Möhren (99kcal)

Und jetzt die Scheiße:

80g BIO Dinkel-Flakes (das war fast schon eine FA!) (303kcal)

Nahrungsergänzung:

Eunova (5,2kcal)

Gesamt: 625,7kcal

Zu viel: 175,7kcal

Sport:

Workout

30 Minuten Joggen (-300kcal)

Übrig: 325,7kcal

Stimmung: Gerade noch so gerettet... Hoffe ich...

Ohrwurm: Debbie rockt! - Liebe Ana

"Liebe Ana, hilf mir zu wiederstehen,..."

1 Kommentar 27.10.11 19:21, kommentieren

26-10-2011

Heute war ich zuhause geblieben und nicht in die Schule gegangen. Ich bin froh, denn es hätte schöner gar nicht sein können. Um eins habe ich mit Jasmin telefoniert und danach bin ich zu ihr gelaufen. Da kam dann auch noch meine Tante mit den Zwillingen und wir waren die ganze Zeit draußen. Es war arschkalt , aber es hat trotzdem voll viel Spaß gemacht.

Trinken:

Tasse Kaffee mit Süßstoff (2kcal)

Flasche Cola light (2,5kcal)

Wasser (0kcal)

Essen:

2 Scheiben Country Knäckebrot (Norma) (54kcal)

2x Exquisa fitline (24kcal)

mittelgroßer Apfel (80kcal)

Salat Naturell mit Dressing (213kcal)

2 Ricola Holunderblüten zuckerfrei (18kcal)

Nahrungsergänzung:

Eunova (5,2kcal)

Gesamt:  398,7kcal

Stimmung: in love with the wrong person

Ohrwurm: Fuck you - Cee-Lo Green

Sonstiges: Ich glaube, ich schwänze morgen Sport. Ich bin so schlapp und ich habe keine Lust, mehr zu essen und dann wieder zuzunehmen!

Und - ganz wichtig!:

Ich will endlich wieger rauchen! Ich hätte mir heute ein paar Kippen klauen sollen, als ich die Chance dazu hatte. Und es waren auch noch Marlboro! *dumm*

1 Kommentar 26.10.11 19:51, kommentieren

25-10-2011

Ergebnisse der Diagnostik von der Uniklinik:

Also, der Test hat nocheinmal bestätigt, dass ich Anorexie habe. (Was haben wir auch anderes erwartet?) Das Problem: Wenn ich anorektisches Gewicht erreiche, muss ich in eine Klinik und stationär behandelt werden. Eigentlich ist es mir das wert und ich will auch auf jeden Fall weiter abnehmen, aber was mache ich, wenn ich dort total zunehme? Ich meine, wenn man zwangsernährt wird, nimmt man ja schließlich auch zu! Auf jeden Fall muss ich jetzt einmal die Woche zum Hausarzt und mich wiegen lassen.

Trinken:

- Nescafé Gold mit Süßstoff (2kcal)

- Cola light (2,5kcal)

- Wasser (0kcal)

Essen:

- wasa roggen dünn (35kcal)

- Exquisa fitline (12kcal)

- Paprika (30kcal)

- Maggi 5 Minuten Terrine Broccoli-Nudeltopf (206kcal)

Nahrungsergänzung/Arznei:

- Eunova Multi Viatlstoffe Langzeit (5,2kcal)

- zwei Schmerztabletten (?kcal)

Geasamt: 292,7kcal

Stimmung: ana.

25.10.11 20:21, kommentieren

25-10-2011

Ergebnisse der Diagnostik von der Uniklinik:

Also, der Test hat nocheinmal bestätigt, dass ich Anorexie habe. (Was haben wir auch anderes erwartet?) Das Problem: Wenn ich anorektisches Gewicht erreiche, muss ich in eine Klinik und stationär behandelt werden. Eigentlich ist es mir das wert und ich will auch auf jeden Fall weiter abnehmen, aber was mache ich, wenn ich dort total zunehme? Ich meine, wenn man zwangsernährt wird, nimmt man ja schließlich auch zu! Auf jeden Fall muss ich jetzt einmal die Woche zum Hausarzt und mich wiegen lassen.

Trinken:

- Nescafé Gold mit Süßstoff (2kcal)

- Cola light (2,5kcal)

- Wasser (0kcal)

Essen:

- wasa roggen dünn (35kcal)

- Exquisa fitline (12kcal)

- Paprika (30kcal)

- Maggi 5 Minuten Terrine Broccoli-Nudeltopf (206kcal)

Nahrungsergänzung/Arznei:

- Eunova Multi Viatlstoffe Langzeit (5,2kcal)

- zwei Schmerztabletten (?kcal)

Geasamt: 292,7kcal

Stimmung: ana.

2 Kommentare 25.10.11 20:21, kommentieren

24-10-1011

Ganz zufrieden mit der Welt.

Trinken:

Flasche Cola light (2,5kcal)

Kaffee vom Bahnhofscafé (10kcal) (Ich weiß nicht so recht, es war zwar "schwarzer" Kaffee, aber da war so ein bisschen Schaum drauf...)

Wasser (okcal)

Essen:

2 wasa roggen dünn (70kcal)

2x Exquisa fitline (24kcal)

kleiner Apfel (65kcal)

HiPP Gläschen zarte Haferflocken in Apfel (115kcal)

Gesamt: 286,5kcal

Sport:

Workout

Stimmung:

Wirklich gut. Nicht nur wegen dem Essen. Heute war ein schöner Tag. Aiuf mein Referat habe ich zwar nur eine drei bekommen, aber ich habe mir auch nicht besonders viel Mühe gegeben.

Ohrwurm: The Pierces - Sticks and Stones *love ist*

1 Kommentar 24.10.11 20:53, kommentieren



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